Почему в безопасном месте я чувствую грусть и одиночество?

Пишу под впечатлением!

Практиковалась с сокурсницей. Практика называется "Безопасное место". Свое безопасное место я применяла несколько раз в других практиках, но не позволяла себе говорить о настоящих чувствах, которые я испытывала там. Для меня это место родное, любимое, и я наверное боялась что мне скажут что на самом деле оно не ресурсное для меня! Я там пыталась "натянуть" положительные эмоции, мне ведь там должно быть хорошо. А только положительные эмоции могут быть хорошими, думала я.

В этот раз я решила разобраться и пойти в свой страх. В этом месте я чувствую грусть, что для меня означает осознанность, мудрость, глубину и понимание бытия этого мира. И одиночество. Это все те чувства, от которых я все время бегу!

Все же хорошо, крыша над головой есть, муж есть, дети, достаток, все есть, как ты можешь говорить, что тебе плохо?! А плохо внутри может быть, потому что в 3 месяца тебя сначала оторвали от матери, а потом в 7 лет оторвали от Ажеки, вследствие чего я замкнулась в себе! После этого разве можно говорить, что базовые чувства у тебя не нарушены!!! Нет!!!

Сижу, меня всю трясет, и хочется плакать от принятия того, от чего я убегала столько лет! Конечно родителям, родным не приятно было смотреть на твою недовольную физиономию, и ты должна была быть "нормальной", и я начала скрывать, что внутри плохо и все время пыталась улучшить свое состояние! Это конечно хорошо, но делалось не осознанно и со скрежетом! И я думаю, что теперь все станет на много лучше!

Я очень рада, что пошла обучаться на психолога, что здесь не просто теория, а практика! И желание работать с людьми побуждает все больше и больше практиковаться. Да, это внешний стимул и если бы его не было, то я так и стояла бы на месте!