Детки нет необходимости принимать для иммунитета что либо если нет дефицита, питание богатое белками и жирами и прогулки каждый день вне зависимости от погоды, из добавок только Д под контролем, если вы раз в неделю не кушаете рыбу то омегу пить курсами, но желательно все таки кушать рыбу недели пить, Вит С можно только в период болезни