anastasia_m2020
Анастасия
Девочки,сделала МРТ шейного и поясничного отдела и там протрузии…😔Была у невролога Калустова,выписал капельницы и уколы,и напугал немного😔Девочки,дайте контакты хороших неврологов хочу ещё проконсультироваться😔Или кто с этим сталкивался,дайте рекомендации❓❓❓
26.03.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
anastasia_m2020
Я с этим впервые сталкиваюсь,вот и спрашиваю,возможно болевой синдром снимет.
26.03.2025 Нравится Ответить
contumacia
Это возрастная норма большинства людей) укреплять, делать упражнения на мобильность
26.03.2025 Нравится Ответить
anastasia_m2020
@sasha1200, @pogorilochka, @r.timofeewa, девочки,а массажи и физиопроцедуры (УВТ,Электрофорез и т.д.) можно?не усугубят?
26.03.2025 Нравится Ответить
r.timofeewa
У меня куча протрузий и грыжи. Живу с ними почти 15 лет. Колю весной и осенью Комбилипен, если воспаляется то подключаю Кеторол или Мелоксикам
26.03.2025 Нравится Ответить
sasha1200
У меня тоже есть, сказали не поднимать тяжелое, держать в тепле, пойти на плавание, физио и лфк. Все, больше ничего.
26.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Вот логически подумайте - чем вам поможет электрофорез в данном случае?😂он восстановит там все, ну или какова его схема работы?
Упражнения на укрепление спины/шеи/рук. Ходите, следите за осанкой, не сидите много за компом. Все на этом
Живу с протрузиями больше 10 лет