Какой магний лучше? Солгаровский не помогает, нужен мощный эффект!
Девочки магний какой пьете?Чет Солгаровский пью,вообще нет прихода у меня от него😅А мне надо чтоб выпил и как в танке и чтоб все уёбы вокруг меня так не бесили))
Ну, магний вообще капризный витамин… долго оседает и доходит … поэтому результата сразу не дождешься.
Я сейчас пью обычный эвалар Магний Хелат. За все Б пила разные… И добавляю валериану вечернее драже😂👌вот это всегда сразу работает 👌👌👌
Крепкая и гибкая нервная система - это ж не только магний.
Если например, недостаток витамина д, низкий ферритин, или гормоны шалят, то о какой нейропластичности может идти речь.
@lerok.vanteeva, по поводу тревожности за здоровье или не ответили кому звонили. Это скорее всего страх смерти.
У меня все также было.
Мне помогла книга: Вглядываясь в солнце . Жизнь без страха смерти.
Когда книгу читала находила себя в каких-то ситуациях.
Она мне помогла не сходить с ума и себя приводить в норму.
У меня муж уехал. Я легла спать и начала себя накручивать. Начинается тошнота, я понимаю, что психосоматика включилась.
Начинаю свою мысли анализировать, и понимаю, что все это надуманное и все приходит. Засыпаю. А раньше я б полночи не спала и представляла себе ужасы.
Я вообще в молодости очень любила людей и разных. Я прям кайфовала от разного общения. Приходила к девчонкам, они говорили, что сидят скучают, пришла я и всех развеселила.
После некоторых событий в жизни, я стала более пессимистичной. И соотвественно , не со всеми людьми общаюсь легко. Некоторые откровенно раздражают и сейчас я начинаю себя тормозить и думать: так, почему тебя это цепляет…. Почему отреагировала так ….
Иногда и правда это какие-то мои тараканы в голове, а не человек виноват. Но если все ж дело в человеке, то просто сворачиваю общение.
@tvv., самое интересное,что я очень легка в общении,и очень открытая,ну типо у меня нет закрытых тем каких то,я с совершенно незнакомым челом могу поговорить хоть о чем,на любой вопрос отвечу и я очень легко с людьми общий язык нахожу,единственное мне сложно с людьми у кого границы в голове какие то,потому что у меня их нет,и вот когда я с подружками или в компании,там с мужем,с родителями у меня вообще нет тревожности,как только я одна все пипец,всякая дурнина в бошке сразу,моя сестра говорит,что это потому что у меня времени свободного много😅Хотя вот проанализировав,когда это у меня началось,я поняла,что с рождением ребёнка,до появления детеныша мне кажется я вообще не парилась ни о чем особо,мне на все пофигу было…