Смотря, какая форма комнаты. Если вытянутая, я бы поперёк положила, чтобы визуально её оквадратить, так сказать. Вообще у нас поперёк, мне так почему-то комфортнее)

По правилам укладки ламината / кварцвинила его укладывать по направлению света из окна .
А так , как вам больше нравится .

От окна кладётся.

Не знаю на счёт вдоль или поперёк, но точно знаю что класть надо только на бетонный пол, мы на даче на деревянный постелили и он начал взбухать😬