Глюкозный тест показал 5.5 после 4.8 - что делать? Помогите, очень переживаю!
Я расстроилась...
Сдавала сегодня этот глюкозный тест, 5.5 показал((
Теперь придется следить за всем, что ем и уменьшить сладкое(( ну капец((
Я почему то надеялась, что пронесет, и у меня и дальле будет все идеально по анализам.
До этого тест на глюкозу 4.8 был
Что теперь меня ждёт? Постоянние походы к врачу, анализы каждую неделю и без сахарная диаета?
Комментарии
Ну во первых,успокойтесь.
Во вторых,сходите к эндокренологу. Ничего страшного не произошло,хорошо что гсд обнаружилось.
Сначало вас посадят на диету,если диетой не скорректируйте сахар,то посадят на инсулин (у меня так)
В диете тоже ничего страшного нет, придется немного научиться ее держать (я грешу иногда,дада я тоже человек и хочу кусочек шоколада либо конфетку)
Так же каждые 2 нед ходить на УЗИ плода,смотреть как развиваться,потому что при гсд может быстрый рост,ну и так же наблюдаться у эндокренолога).
Не бойтесь,все будет хорошо,зато много не наберёте,я всего набрала 4 кг))) а,ну и до 40 недель вас держать не будут, раньше будут решать вопрос с родоразрешением
@margylia ого😳 греча же божья еда,я только на ней и сижу в основном у нас с ней любовь 😆
Забыла когда картоху ела, наверное только на нг грешила😆 спасибочки 💐
Вам тоже здоровья!💓
@marimari123,😅 я ее тоже люблю, но увы и ах… а вот зато картошка и макароны со мной подружились 😄😄😄
Всего лишь диета и мониторинг сахара. Ну и гулять, чтоб сахар не поднимался. Подпишитесь в телеграмме на группу гсд, там очень много информации по питанию. Вкусняшки можно, но определенные. Фрукты почти все нельзя, белый рис, быстрые углеводы. Эндокринолог может выписать датчики, которые мониторят сахар постоянно и выводят на телефон данные. Требуйте, это должно быть бесплатно. Колоть пальцы 4 раза в день, я не могу так.
@sharshuvu_101, фрукты можно конечно. Но не все, и я ем желательно с творогом
@sharshuvu_101, почти все фрукты сладкие, не боитесь скачков сахара-вперед. Девчонки прикрывают творогом, йогуртом, надо смотреть по крови. У кого-то и от кислого яблочка сахар взлетает.
Я вот тоже так месяц уже, глюкоза 5,2 была на ГТТ. Сахар убрала и много чего, веду дневник. На диете сахар держится в норме. Первый раз за все беременности так)
А что за дневник? Приложение какое то есть или от руки удобней?
У вас завтрак среднестатистический для обычных людей или вы покупаете сложные продукты (типо, морепродукты, злаковый хлеб и авокадо)
Я нашла план на день, так там такие продукты, которые из ЗП будут львиную долю забирать(
@sharshuvu_101, от руки пишу в блокнот, на прием с собой беру, врач смотрит. Завтрак по разному, и яичница и сырники. ссылка здесь беру рецепты
@bloshchitsyna89, в этой группе найдете рецепты на любой случай и вкус)
Не расстраивайтесь, это очень распространено сейчас. Я когда ходила сдавать со мной было еще 9 беременных. И лишь у 2 из 10 был сахар в норме. Все будет хорошо.
Зато не располнеете сильно если будете следить за питанием.
Здоровья вам и легких родов 🫶🏻
Спасибочки)
Да я и так много не набирала)
Так, слегка округлилась)
@sharshuvu_101, у меня сахар был в норме. А набрала 34 кг
До сих пор 6-7 кг лишних никак не уйдут 😆
@babymama1111 я всего 8 набрала, к 25 неделе, у меня и рост 175)
Эх, дурацкий сахар((
Я покупала глюкометр и следила за сахаром.Измеряла натощак сразу после пробуждения,потом через час после еды и через 2 часа после еды.Потом после обеда через час,после ужина также через час.Если память не подводит кончено.
Сидела на диете стол номер 9
Но конечно были и срывы,но даже,если были все равно старалась есть,что то приближенное гсд столу
Да,тяжело было,но выдержать реально,привыкнуть можно
Держитесь🫂
@ang.el вот и я чую уже сколько всего мне предстоит изучить((
Раз в сто лет к врачам ходила, никогда ничего не соблюдала, прекрасно себя чувствовала, болела максимум один день, а тут придется открыть для себя новый мир состава продукции
@sharshuvu_101, у меня вообще Сахар всегда был идеален,тоже не ожидала никакого гсд…Я вечно худеющая и думала хоть в беременность выдохну и не буду особо париться о калориях😄ага,щас!🥲
@ang.el во во((
И так в жизни мало радости, а тут ещё...
Понятно, ребенок важнее любых дел и вкусняшек
Сахар не только на сладкое скачет. Ещё быстрые углеводы типа макаронов и картошки.
И ещё уменьшите количество перекусов (типа там схватила что то, там что то), лучше 5 раз полноценно питаться.
Не уменьшить, а совсем убрать сладкое 😖почему походу ко врачу? Нужно купить глюкометр и контролировать самостоятельно сахар ежедневно) до еды и через час после.
Диета гсд просто будет до конца беременности
И наблюдать сахар
Не так все и страшно, не переживайте! 🌷
Я сначала тоже испугалась, тут почитала: что все! Ниче нельзя! Все худеют и тд… а потом пошла в группу в тг с гсд так вот:
Во первых все у всех индивидуально и только вы сами методом тыка сможете подобрать себе меню! У некоторых на гречку сильно вылетает даже…
Во вторых можно халву, протеиновые сладости без сахара и даже глазированный сырок 😄
А рецептов то сколько там: и запеканки, и сырники и блинчики) просто некоторые продукты заменить надо и всё)
В общем это не так и страшно, не так и сложно и не дороже обычного питания 👌🏼👌🏼👌🏼