Вот что делаете с гневом ?
С утра был конфликт с близким человеком. Он вообще не причем по сути. Касается моей злости косвенно. Но, сука, раздражает.

Точную причину моего настроя я знаю. Из-за чего у меня такие эмоции тоже знаю. Как теперь принять свою не всесильность и отпустить ситуацию ? Я вот вообще не могу повлиять на человека. Внушить там или переубедить его по своему видению. 😮‍💨

Но бл*! Так бешусь из-за этого! Видимо надо еще больше заняться собой! Уделить время своему развитию, поработать над собой