Mom.life
Вопрос знатокам!!! Девочки, поделитесь советами🙏
Дочери 3 месяца. Что такое "Нормальный сон" днём - я не знаю 🤦😔дочка спит плохо, по 30-40 минут, в этот момент естественно я могу успеть не много, точнее бывает - ничего!!! про свой отдых я вообще молчу. Так вот вопрос в следующем - у меня просто неспящий ребенок или всё таки можно что то с этим сделать! ???
У невролога были - назначала Элькар. Давать его не стала, педиатр отговорила.
Может есть еще что то, кроме него, что имеет доказанную эффективность и безопасность?! Или мне просто смириться, что спать она днем не будет (((
26.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

kroshka.enot
kroshka.enot
В ~3 месяца уходит младенческий сон (когда новорождённый спит часами, как в утробе) и появляются циклы сна, такие же как у взрослых. Разница лишь в том, что взрослый мозг склеивает эти циклы сам, а детский ещё не умеет. Необходимо помогать продлевать, в идеале - грудью. Примерно после года мозг дозреет и будет спать без пробуждения.

Те, кто привык к сну без пробуждения и 💩💩💩 консультанты по сну называют это РЕГРЕССОМ сна, что является ошибкой, ибо регресс это ухудшение, антоним прогресса. А появление циклов сна отнюдь не регресс, а наоборот РАЗВИТИЕ мозга.
26.03.2025 Нравится Ответить
kroshka.enot
kroshka.enot
@julija_007 а как укладываете?
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@kroshka.enot качая в кроватке, либо в коляске иногда в максимальной темноте с белым шумом
26.03.2025 Нравится Ответить
kroshka.enot
kroshka.enot
@julija_007 ну вот примерно через 30 минут, то есть тут важно успеть ДО того, как проснётся, начать подкачивать снова, если в коляске на улице например уснула и вы сели на лавочку, то встаёте и снова едете. То есть продлевать тем же способом, что и уложили. Малышка просыпается не из за того, что выспалась, а из за того, что мозг так устроен и надо, грубо говоря, проверить, не украли ли звери
26.03.2025 Нравится Ответить
kate_tula
kate_tula
У нас так же. Главное что ночью спит, днём переживу 😁
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@kate_tula нас устраивают только руки🤦
26.03.2025 Нравится Ответить
kate_tula
kate_tula
@julija_007 ох, крепитесь
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@kate_tula 🙏
27.03.2025 Нравится Ответить
lionmum
lionmum
А ночью как спит?
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
Тьфу тьфу тьфу........🙏 боюсь даже в слух произносить
26.03.2025 Нравится Ответить
lionmum
lionmum
@julija_007, это главное
Мой в таком возрасте нормально спал только на улице
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@lionmum вот и на улице не спит(((
26.03.2025 Нравится Ответить
mommysweet
mommysweet
Тоже пережили такое в вашем возрасте, через две недели прошло
26.03.2025 Нравится Ответить
mommysweet
mommysweet
@julija_007 а время бодрствования соблюдаете?
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@mommysweet да, конечно
26.03.2025 Нравится Ответить
mommysweet
mommysweet
@julija_007 ну ничего, думаю, что перерастёте
26.03.2025 Нравится Ответить
dahsen
dahsen
30-40 еще неплохо, у нас бывали и по 10-20, более длинные самостоятельные сны после 5 мес появились, а до спала на мне, я продлевала на сколько могла)
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@dahsen шум тоже включаю, но не спасает. Спит да, очень чутко. Хотя старалась не приучать к тишине. Но такое ощущение, что это она меня воспитывает, а не я ее😁режим вообще не могу ни какой выстроить
26.03.2025 Нравится Ответить
dahsen
dahsen
@julija_007, я вообще не верю, что можно приучить к тишине, с роддома пыталась «шуметь», так на меня так смотрели, что мне стыдно было, и дочь не спала 😄 поэтому тишина онли, ну или когда оочень крепко спит, то норм, но такой сон все же после 5 мес появился
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@dahsen вселяете надежду 😁подождем ещё немного
26.03.2025 Нравится Ответить
ven.era88
ven.era88
Сейчас скачки развития.
Я ложилась рядом когда спал, просыпается, продливала сон.
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
С сыном так и делала - ложилась всегда с ним. Всегда удавалось продлить, но он и спал лучше. А с дочкой всё перепробовала
26.03.2025 Нравится Ответить
ven.era88
ven.era88
@julija_007
Было дело что я даже пеленала сына.
У сына чуткий сон, нужно было что бы всегда рядом была.
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@ven.era88 и пеленать пыталась, только хуже начинала плакать и вообще сон пропадал
26.03.2025 Нравится Ответить
nonanills
nonanills
У меня от элькара наоборот сон ухудшился. А так в 3 месяца началась такая же ж. Нужно искать способы продления сна, постепенно станет легче продлевать. Сейчас спим три дневных сна, два по 1,5 часа (на 40 минут спит, просыпается, продлеваем сон ещё на 40 минут). И один сон 40 минут
26.03.2025 Нравится Ответить
nonanills
nonanills
Хотя если у вас 40 минут спит и просыпается в хорошем настроении то я бы смирилась. Мой ноет если мало поспал
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
@nonanills не всегда в хорошем настроении. И продлевать не получается (
26.03.2025 Нравится Ответить
nonanills
nonanills
@julija_007 если не получается продлить то делаете короткое спокойное вб 30минут - час и снова спать
26.03.2025 Нравится Ответить
lubimka.alina
lubimka.alina
Хотя старший мой спал по 40 минут до 2 лет, пока не бросил дневной сон совсем
26.03.2025 Нравится Ответить
lubimka.alina
lubimka.alina
Просто смириться до года- полтора
26.03.2025 Нравится Ответить
julija_007
julija_007
Спасибо, утешили😂✌️
26.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также