Девочки, доброе утро! С утра проснулась с болью тазовых костей, прям знаете ноющая такая, ночью началось помню, при этом животик небольшой, только начал появляться 🤰 что это может быть на моем сроке? Прочитала по поиску в мл, что в основном такое на более поздних сроках. Стоит бить тревогу?
Релаксин способствует размягчению всех связок, а если есть еще и небольшая дисплазия соединительной ткани, то будете как старая телега🥲
Ну и упражнения подключайте! Для укрепления и расслабления мышц. Все, что для беременных на четвереньках и на боку🦭