Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Djeyran
Djeyran
Мама сына (1 год)

BRAINSTORM: новый вкус – сочная и спелая вишня 🍒

BRAINSTORM: новый вкус – сочная и спелая вишня 🍒

Теперь у нашего флагмана два крутых вкуса: кисло-сладкая морошка и спелая вишня!

Что тебя ждёт с BRAINSTORM:

✔️Улучшенная концентрация– состредоточься на важном без усилий!

✔️Уверенная память – запоминай больше и забывай меньше.

✔️ Новые нейронные связи – твой мозг станет гибче и быстрее.

✔️ Повышенная работоспособность – делай больше, уставая меньше.

✔️Защита мозга от старения – сохраняй ясность ума на долгие годы.

Активные компоненты: ежовик гребенчатый, готу кола, женьшень, элеутерококк и другие – работают на твою мозговую активность и молодость!

Тебе нужен BRAINSTORM, если ты замечаешь:

➖ Усталость и сонливость

➖ Рассеянность и забывчивость

➖ Снижение концентрации и продуктивности

➖ Перепады настроения

➖ Расфокусировка внимания

Включай свой мозг на максимум вместе с двумя вкусами BRAINSTORM 🧠

Какие обидные слова из детства влияют на нас?

ОБИДНЫЕ СЛОВА ИЗ ДЕТСТВА. Многие помнят обидные слова и фразы, которые нам приходилось слышать в своём детстве от значимых взрослых. Эти слова до сих пор продолжают звучать в наших головах, несмотря на то, что мы уже выросли. Они продолжают влиять на наше мировоззрение, самооценку, восприятие жизни и отношения с другими людьми . Я очень хочу, чтобы взрослые люди перестали говорить эти слова своим детям. Потому что это унизительно и обидно. Эти слова не учат ребёнка уважать других людей и себя, подрывают веру в свои силы, внушают чувство неполноценности . Я составила список фраз, от которых нужно уходить в общении с детьми. Все эти фразы объединяет полное отсутствие уважения к личности ребёнка и его чувствам, а также желание взрослого показать своё превосходство и подчинить ребёнка своей воле . ➖Не умничай ➖Не будешь хорошим мальчиком - тут оставлю\обратно в роддом отнесу ➖Мало ли что ты хочешь! ➖Художник от слова Худо ➖Помолчи, за умную сойдёшь. ➖Почему ты не можешь быть как все нормальные дети/люди? ➖Руки из жопы, только ломать умеешь, больше ничего ➖С жиру бесишься ➖У всех дети, как дети, а у нас - чёрт знает что! ➖Не вой ➖Всё равно у тебя ничего получится! ➖Закрой свой рот, тебя не спрашивают ➖Я - последняя буква алфавита ➖Откуда у тебя только руки растут? ➖Ума нет - считай калека ➖Ты толстая и никчёмная, ты никогда не сможешь похудеть! ➖С твоими мозгами ты ничего в жизни не добьёшься! ➖Тебе слон на ухо наступил ➖Тебя никто не спрашивает ➖Хватит лить свои крокодильи слёзы ➖Пишешь как курица лапой ➖Включи мозги ➖Какая ты некрасивая когда плачешь ➖В этом доме твоего ничего нет ➖Бестолочь ➖Все дети, как дети, а ты... Все люди из говна конфетку делают, а ты из конфетки говно ➖Наказание Господнее ➖Не умеешь - не берись! ➖У тебя не руки, а крюки ➖Много хочешь - мало получишь . Вы согласны, что все эти фразы - большой вред для ребенка? Если да - ставьте плюсик ниже в комментариях. Мне важна обратная связь от вас! И дополните фразы, которые я не написала . #мамагаляспб #детскаятравма #советымама #мамскийблог #воспитаниедетей #яжемать

Так обидно! Все перепробовала что могла.. Пошла 42(акушерская) неделя. Назначили стимуляцию 28ого катетером фолея. Так…

Так обидно! Все перепробовала что могла.. Пошла 42(акушерская) неделя. Назначили стимуляцию 28ого катетером фолея. Так боюсь что будут стимулировать, что не поможет и меня все равно разрежут 😭😭 Кого стимулировали? Расскажите что как. Пробовала: ✔ бускопан, масло примулы, малину ✔ мытье стен, полов на карачках, хождение каждый день по 8-10км, активность, танцы, скакание на фитболе ✔ осмотры с пристрастиями с зеркалами и без ✔ шампанское, 🍍 ананасы ✔ горячие ванны и души ✔ массажи ✔ разговоры, уговоры ✔ выманивал дед деньгами ✔ Анатолия просила ✔ и все верующие родственники молились ➖ с сексом промах, папе морально сложно и страшно ➖ и касторку пить не стала Есть ещё идеи?

Сумки в роддом, моя версия😂 девочки, смотрим и корректируем))) 📑 ➖ в сумку еще не убрала ✔ уже в сумке ❓ внимание…

Сумки в роддом, моя версия😂 девочки, смотрим и корректируем))) 📑 ➖ в сумку еще не убрала ✔ уже в сумке ❓ внимание вопрос☺ 1 сумка🎒: ➖ паспорт ✔ 2 копии ➖ обменная карта ➖ страховой полис ✔ 2 копии ➖ направление ✔ 2 копии (с работы) ➖ СНИЛС ✔ 2 копии (все сделала по 2 копии на всякий случай) ✔ копия больничного (гинеколог сказала взять) ✔ моющиеся тапочки (купила в Ашане, за копейки, меньше 100 р) ➖ чулки (бинты) (в списках на сайтах, что в 15 Выхино, что в ЦПСиР они есть, но пока не знаю брать или нет) ➖ вода (бутылки с соской, 4 шт. по 0,5) ➖ мобильный телефон и зарядное устройство ➖ печенье (а вдруг есть захочу🙈) ✔ гигиеническая помада ✔ резинка для волос ✔ одноразовая бритва (пусть будет) ✔ одноразовые салфетки (пачка) и влажные салфетки (пачка) (элементарно, сходить в туалет, никто не знает сколько я рожать буду, да и после клизмы, думаю, пригодятся) ✔ пакет (для вещей, в которых приеду, чтобы мужу отдать) ✔ термальная вода 2 сумка 🎒: Для мамы👩🏻: ✔ посуда (чашка, вилка, ложка) ✔ ночная (2шт) ✔ халат ✔ носочки (2шт) ✔ зубная щетка ✔ зубная паста ✔ шампунь ✔ бальзам ✔ гель для душа (для этого в икеи купила упаковку разноцветных баночек, там 4 шт. по 100 мл, цену не помню) ✔ 2 полотенца (побольше - для тела и поменьше - для лица, казенными пеленками вытираться не хочу) ✔ расческа ✔ резинка для волос ✔ дезодорант (брала солевой, без запаха) ✔ ватные палочки ✔ ватные диски ✔ одноразовые станки ✔ гигиеническая помада ✔ пурелан ✔ прокладки (взяла 2 пачки: пелигрин (10шт) и олвейс ночные, самые большие) ✔ трусы одноразовые (молиПанц 3 шт) ✔ бюстгальтер для кормления ✔ прокладки для груди (взяли Хелен Харпер, какие они не знаю) ✔ одноразовые сидения для унитаза (заказывала на скоро в роддом, больше нигде не нашла) ✔ туалетная бумага и влажная туалетная бумага (влажную, также на скоро в роддом заказывала) ✔ жидкое мыло (взяла детское, для малыша и себя) ✔ тапочки (купила в Ашане одноразовые каждый день, ненавижу моющиеся тапки, а в этих 3 дня похожу и выброшу) ✔ влажные салфетки (детские) ✔ сухие салфетки (зачем, не знаю) ✔ мусорные пакеты ➖ бандаж послеродовой (ещё не купила, проконсультируюсь в роддоме и тогда куплю) ✔ пеленки одноразовые (7шт, себе и малышу, большие) ✔ глицериновые свечи ✔ фен ✔ обычные трусы (на выписку) ➖ косметичка ➖ вода ➖ чайные пакетики ➖ молокоотсос Для малыша👶: ✔ Шапочка (2 шт), царапки (2 шт), носочки (2 шт), боди (2 шт), слип ✔ крем под подгузник (мы купили все-таки бубхен) ✔ судокрем ✔ ножнички (у нас чикко) ✔ пустышка (простерилизую и в коробочку) ✔ памперсы, мы купили 4 разных пачки: хаггис элит софт, памперс премиум кеа, меррис, либеро. Взяла всех по 6 штук. 3 сумка🎒: ➖ платье ➖ туфли ➖ комплект на выписку ➖ памперс 1 шт На сайте скоро в роддом приобрела прозрачную сумку и косметичку: в косметичке у меня сумка 1, в большой вторая, забита уже, хотя ещё не все сложила, как все будет куплено придётся утрамбовывать😂 стоимость сумки 300 с копейками. Ну в общем-то все☺ заранее благодарю за ответы💐 хорошего дня!)🌹🌹🌹

ВМС: плюсы и минусы негормональных внутриматочных спиралей

ВМС: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ⠀ Вот мы и подошли к этой теме, которая не даёт покоя многим моим подписчицам😉 ⠀ 📌ВМС бывают гормональные и негормональные. ⠀ 🔸Гормональные: ✔ внутриматочная спираль Мирена и Кайлина содержат гормон аналог прогестерона — левоноргестрел в разных дозировках. ⠀ 🔸Негормональные ВМС: ✔ медьсодержащие (Cu) Юнона ✔ серебросодержащие (Ag) — имеют напыление серебра ✔ золотосодержащие (Au) — имеют напыление золота. ⠀ 🔄Механизм действия негормональных ВМС: ⠀ ВМС тормозит продвижение сперматозоидов в полость матки, снижает их активность и срок жизни, уменьшается срок жизнедеятельности или подавляется созревание яйцеклетки, подавляет способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклеток, препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к матке. ⠀ Негормональная ВМС является «абортивным» методом контрацепции, поскольку не 100% препятствует зачатию, но при этом не позволяет прикрепиться и выносить эмбрион. ⠀ ВМС также высвобождает медь в полость матки, однако в таких незначительных объемах, что риск для женщины отсутствует. ⠀ Среднее суточное поглощение меди при обычном рационе питания намного выше, чем доза, получаемая из ВМС. Это вызывает воспалительные изменения, которые препятствуют имплантации и повышают сокращение маточных труб. ⠀ Про гормональные ВМС читайте подробно в этом посте: https://mom.life/post/631c8240c38dc2290515f089 Пройдёмся по плюсам и минусам негормональных ВМС: ⠀ ✅Плюсы: ➕высокая эффективность ➕не требует ежедневного приема, постоянного контроля и участия партнера ➕защита от беременности в течение 3-9 лет ➕отсутствие влияния на гормональный фон ➕отсутствие привыкания ➕после удаления быстрое восстановление фертильности ➕нет влияния на либидо ➕не ощущается во время половой близости ➕возможно использование во время лактации ➕возможно использовать при противопоказании к гормональной терапии ➕экономически доступно ⠀ ⛔ Минусы: ➖риски травмы во время установки, особенно шейки матки ➖риски перфорации матки ➖возможность самопроизвольного выпадения ➖увеличивает продолжительность цикла и объем менструальных выделений ➖усиливает болезненность менструации ➖снижение гемоглобина ➖не защищает от ИППП и ВЗОМТ, повышает их риски ➖возможность наступления беременности, в том числе и внематочной❗ ➖вызывает развитие воспалительного процесса в матке ➖повышает риски развития патологии эндометрия ➖нельзя использовать при наличии деформации полости матки при аномалиях, наличии перегородки или субмукозного узла миомы ➖ «абортивный» эффект ➖противопоказаны нерожавшим ➖невозможно самостоятельно установить или удалить ВМС, требуется врач. ⠀ ⚠ ВАЖНО: несмотря на наличие минусов, в любом случае применение ВМС более безопасно, чем прерывание НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ беременности! У кого есть опыт установки ВМС?

Как провести 31 декабря с ребенком? Идеи для семейных фантов!

Вариант досуга с ребенком на 31 декабря ⤵ Семейные фанты! Печатаете список заданий ➡ разрезаете (чтобы каждое задание было на отдельной бумажке)➡ кладете бумажки в шляпу➡ во время игры по очереди вытягиваете и выполняете, участвует вся семья😀 (больше про досуг тут: @yarkie_budni) ✔ Надень варежки и попробуй развернуть конфету (можно устроить соревнование) ✔ Закрой глаза, а остальные игроки по очереди будут говорить тебе новогодние пожелания, изменив свой голос. Твоя задача- угадать, кто говорит ✔ Игроки по очереди называют свое любимое зимнее занятие (ты начинаешь) ✔ Поиграем в «испорченный телефон». Шепни новогоднее слово на ушко игроку справа, он передает следующему. Слово должно дойти до последнего игрока, который и называет вслух то, что услышал ✔ Представь, что перед тобой Дед Мороз. Задай ему 3 вопроса ✔ Нарисуй левой рукой оленя (левша рисует правой) ✔ Выбери 2х гостей и исполни с ними «Танец маленьких утят» ✔ Игрок справа «рисует» пальцами у тебя на спине какой-то новогодний предмет. Твоя задача- отгадать ✔ Назови самый смешной случай прошедшего года ✔ Ты снеговик: сначала изобрази, как дети тебя лепят, а потом - как выглянуло солнышко и ты растаял ✔ Представь, что твой сосед - новогодняя елка. Наряди его тем, что есть под рукой. ✔ Покажи лучшее фото года твоем в телефоне (если ребенок без телефона- пусть выберет на вашем) ✔ Изобрази пингвина, который объелся оливье ✔ Превратись в сказочного оленя и катай всех желающих на спине (если вытащил ребенок- отдай карточку взрослому и будь первым пассажиром!) ✔ Назови самое лучшее, что ты сделал для кого-то в уходящем году ✔ Напой твою любимую песню прошедшего года ✔ Назови самый необычный поступок в этом году ✔ Игроки по очереди называют свое любимое зимнее занятие (ты начинаешь) ✔ Ты - хлопушка. Изобрази это пантомимой ✔ Назови день из уходящего года, который тебе хотелось бы прожить снова и снова. ✔ Покажи с помощью пантомимы лося, который бодается рогами ✔ Назови новое, чему ты научился в уходящем году ✔ Придумай стихотворение, используя слова: «счастье», «праздник», «хоровод», «Новый год» ✔ Напой мелодию (без слов) какой-нибудь новогодней песни, а игроки пусть ее отгадают ✔ Загадай всем загадку: После осени пришла. И сугробы намела. (ответ: зима) ✔ Придумай одно слово, которым можно описать уходящий год ✔ Спой любимую песню, изображая губами букву «О». Остальные игроки отгадывают ✔ Пройди по комнате как по сугробам ✔ Одновременно одной рукой гладить себя по голове, а другой быстро-быстро стучать себя по животу