Как незаметно добавить белок в еду для ребенка? Мой опыт и рецепты вафель с творогом и сыром!
Ахахаххаха,бедный мой ребенок
Он так обрадовался, что я достала вафельницу,думал наверное «ща вафель поем»
Но забыл , что его мать шумоголовая,и жертва интернета,где каждый специалист говорит о том, что белок белок белок важен!
А я ведь реально переживаю,что он вырастет какой-то не такой на макаронах,сосисках и выпечке,и проблемы со здоровьем 😭
Хотя и я так выросла,и из проблем у меня только рпп в ремиссии,и там было делоне в еде
И муж абсолютно углеводный человек,откуда в его анализах крови белок и железо в норме я не понимаю 🥲
Короче я везде пытаюсь запихнуть в скрытом виде хоть животный, хоть растительный белок,и Адам меня рассекречивает
Весь мой поварской стаж он посылает куда подальше выражением лица, как на втором фото
А вафли то классные!!
Яйца+творожный сыр+пармезан
Щепотка соды и соли(и то соль смотрите по солоности сыра)
Жду индейку из духовки,пожелайте мне,чтоб он хоть ее поел..
И жду ваши истории о нормальных здоровых людях на макаронах, картошке ,хлебе и сосисках
Комментарии
Я росла в 90-е в маленьком городке и мясо видела один раз в неделю и то только курицу. Зато ела много дешевых сосисок, доширака, сало…. Лишний вес появился только вот после вторых родов. Проблем по здоровью нет… но детям тоже стараюсь запихивать полезное… правда раз в две недели сдаюсь от усталости и кормлю старшую сосисками пару дней)
Спасибо,что поделились(я выдохну),вы красивая и классная мама😍
Ох, я бы заточила ваши вафли! Скоро он все поймет!)
Ожидание - реальность😁🤌🏼