Как поднять давление 90/60? Опыт мам и спасение от головокружения

Ещё раз всем привет . Слушайте на протяжении уже нескольких дней у меня давление 90/60, до этого назначали пить метопролол из-за пульса и итог , теперь давление выше 90/60 не поднимается, это жесть , чувствую себя плохо , когда встаю с кровати кружится голова и темнеет в глазах… уже дня три метопролол не пью и давление выше не стало 🤦🏼‍♀️

Давление всегда 110/70…

Девочки как спасаться с таким низким давлением? В пт на прием к врачу, хотя уже не верю врачам, как мне могли назначить метопролол и не уточнить про давление