Нужен бесплатный психолог по телефону: не вывожу, плачу, здоровье подводит(((((

А почему беспланый то нужен?

Горячая линия «уставшая мама»

Семейные телефоны доверия в Санкт-Петербурге

• 635-55-77 Горячая линия Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга.

• 246-27-80 (ежедневно, с 9:00 по 21:00) — Кризисная служба, телефон доверия «Душевный разговор», оказание бесплатной и анонимной психологической помощи;

• 004 (круглосуточно, анонимно) — Городской мониторинговый центр (помощь для взрослых и детей в самых различных жизненных ситуациях);

• 576-20-19 Горячая линия комитета по образованию Санкт-Петербурга;

• 708-40-41 (круглосуточно, анонимно) — Экстренная психологическая помощь для детей, подростков и их родителей института психотерапии «Гармония»;

• 344-08-06 Телефон доверия экстренной психологической помощи семьям в трудных жизненных ситуациях;

• 294-48-69 Телефон доверия Центра социальной помощи семье и детям Выборгского района (экстренная психологическая помощь);

• 327-60-30 (по будням с 10:00 до 20:00) — Телефон доверия центра гармоничного развития семьи и личности «Радомир».

Телефоны доверия для женщин

• 8 800-7000-600 (ежедневно, кроме выходных, с 7:00 до 21:00) — первый всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию.

• 327-30-00 (по будням с 11:00 до :00) Помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия.

• 325-48-47 (с 11:00 до 18:00) Телефон доверия по проблемам наркозависимости, ВИЧ; помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия.

• 713-13-19 (по будням с 11:00 до 18:00) Бесплатные консультации психолога-терапевта, юриста. Телефон доверия Кризисного центра помощи женщинам.

Я хз, но вы можете завести себе личный дневник и выплеснуть все на бумагу

Попробуйте обратиться в вашу поликлинику может там есть психолог, в нашей есть, более того он еще и назначает всякие расслабляющие штуки, типа массажа. Или в центр социальной помощи семьям может🤔