Бүгүн сиһим аллараа хаҥас өттүнэн эмискэ хам тутан ыалдьар буолла🥺(седалищнайтан атын, онтукам уҥа өттүбэр баар). Олох икки аҥы бараары гынар курдук ыалдьар. Тиэрэ сыттахпына сатаан набок эргийбэппин😢 туох ааттаах мөлтөөбүтүм буолла😓
Оннук буола сылдьыбыккыт ду? Массаж, лфк игин наада бҺх дии