Как прервать порочный круг болезней

С января то сопли , то кашель

Тут кишечку подхватили , только выписались

Все вокруг слегли с ротовирусом , нас вроде пронесло, но в воскресенье пару раз у детей был жидкий стул, в понедельник все ок

У меня младший сутки с температурой 37 вялый, сопли ручьем, кашель от соплей, горло красное, с рук не слазит, боюсь как бы не грипп или пневмония, все болячки до этого бодро прыгал и скакал, а тут как «тряпочка»

К счастью тьфу тьфу старший держится в сад ходить начал, надеюсь пронесет, держу в разных комнатах, контакт по минимуму