Доброго дня ☀️
Поставили ГСД потому что при прохождении ГТТ на тощак было 5.3
2 недели держу диету, день на 6-7 решила купить мониторинг
По итогу:
- в течение дня даже после еды сахар редко поднимается до 7.0
- 1 час после еды всегда до 7.0 (были вылеты в начале диеты, но скомпенсировались)
- по мониторингу всю ночь сахар 5.0-5.6 как не крути, из чего на тощак сахар само собой всегда выше 5.0
В начале диеты были дни и сейчас проскакивают, когда удаётся сохранить сахар утром до 5.0
НО как правило в это утро кетоны в моче 🤷🏼♀️
Запись к эндокринологу через фиг знает когда, а я не понимаю что делать уже сейчас 🤦🏼♀️
Пробовала "играть с диетой", как не крути
глюкоза 4.8 = кетоны в моче
Кетонов в моче нет = глюкоза ≥ 5.1 на тощак
Меня скорее всего посадят на инсулин или такие отклонения допускают закончить на диете?
Были похожие ситуации? У кого как?
п.с. у мониторинга и глюкомента разница ± 0.1-0.4 единицы(а то и вообще один в один), каждое утро проверяю цифру глюкомером или если вдруг сомнителтьная цифра на мониторинге
Комментарии
У меня один в один Ваша тема. Это нам печень сахар бросает. Ибо, 4.8 - кетоны, а печень регулирует это. Так же она отвечает за контроль над гипогликемией, чтобы с голоду сахар не уронился и комы не было. Организм не дурак! Чтобы не было такого, нужно за 1,5 часа до сна перекус правильный делать последний, а утром не спать до поздна, а вставать и съедать что-то. Поэтому и говорят, ночной голод не больше 8 часов. Если этого не делать, сахар нам поднимет печень, и это будет выше 5.0. Это называется скачки сахара, и на них реагирует поджелудочная ребенка, а она не готова по своей зрелости к такому: то надо, то не надо. Мне врач из-за того, что у меня именно скачки тоже мониторинг назначила, чтобы ночь отследить. Тк после еды у меня сахар до 7, если с порциями соблюдать и быстрые углеводы не есть. Однако, смотреть на глюкометр с утра, где 5,2 ... У него погрешность! АУ! Врачи! Как можно оценивать тощаковый сахар домашний по глюкометру, если он предназначен для СД2. 🤷♀️🤦♀️по правилам должны следить за сахаром из вены! Ведь значение границ даны по вене. А глюкометр, это так.... Для СД2 еще раз повторюсь. Да, он колиброван. Но это домашний аппарат! Не предназначен он для гсд! Чтобы по нему еще инсулин назначать..
Мне эндокринолог не назначила инсулин, сказала пусть мои на тощак будут до 5.2 и ещё 2 недели контроль
А на счет ночного перекуса, я короче прям перекусываю непосредственно перед сном, выявлено опытным путем...
Иначе кетоны
У меня тоже с утра сахар вылетает. Мне пока помогает съесть на ночь что то жирное - ем хлебцы с сыром и маслом 3 штуки, после них всегда нормально сахар. Если не ем их, всегда вылет😭
Это тест на кетоны и глюкозу в моче делаю, они даже цвет не меняют
Вылетов нет после еды, но сахар утром стабильно 5.2-5.4. Посадили на долгий инсулин. Повышала повышала дозировку, ниже 5.2 не опускается. Сдала утром венозную глюкозу, а там 4.3. Завтра буду разбираться у врача что это такое и почему.
Глюкометр аккучек инстант (вроде хороший)
Что Вам эндокринолог сказала? У меня такая же ситуация. К врачу аж 11 апреля записали.
@yulek331 я у гинеколога была, и она сказала, что венозная ниже всегда. 4 числа иду к эндокринологу.
@annetta0705 , а я 3 только к гинекологу и терапевту). Если Вам не сложно, напишите , что эндокринолог скажет. Я завтра иду кровь сдавать на глюкозу в ЖК. А так у меня 3,9 , а на глюкометре при этом 5.3 Боюсь инсулин на ночь дальше повышать.
У меня были вылеты натощак до установки датчика. Оказалось не то ем на ночь. Эндокринолог сказал есть перед сном «кусок ужина». Типа если была курица с крупой, то кусочек курицы. А я раньше ела йогурт на ночь или пила кефир, из-за этого летели показатели натощак. Перерыв между перекусом перед сном и завтраком должен быть не более 10 часов. По датчику сейчас вижу, что значения когда только проснулся и минут через 10 даже пока собираешь завтрак или умываешься, отличаются. Попробуйте мерить сразу как только встали. Также влияет весь предыдущий день. Нужно в три основных приема пищи есть долгие углеводы. У меня вечером всегда какая-то крупа, мясо, свежие овощи.
@mashasemko, мне сказали творог или йогурт есть во второй завтрак. На полдник фрукты разрешенные. Не смешивать молочку с фруктами. Для меня сложное про то, что нельзя смешивать углеводы, грубо говоря чай хочется попить с чем-то, а оно всё углеводное. Еще раньше на завтрак пила латте с молоком, оказалось тоже плохо, заменила молоко на 20 мл сливок 10%. В общем нюансов много и грамотный эндокринолог много значит. В поликлинике бесплатно нет такого подхода- там сразу инсулин если вылеты, а с грамотным эндокринологом можно попробовать наладить диетой
@natali7068 спасибо
Попробую творог на второй завтрак и разъединить молочку(и то у меня только кефир и кисломолочные напитки) с фруктами
Я теперь утром вообще американо пью 😅 от молока и сливок отказалась
Мне честно говоря вообще эндокринологсказала что то типо "в интернете посмотрите диету, есть чат гсд в телеграмм"
На что я ей ответила "интернет большой, сейчас я начитаюсь разного, не того что бы вы хотели и к чему мы придем? "
И она уже решила со мной по другому говорить, про какие-то азы рассказала, что с чем не смешивать
Но честно говоря информации все равно не хватает, для полного понимания, что да как 🫠
@mashasemko, понимаю) сама перечитала кучу всего до эндокринолога. И все равно еще проверяю на себе рекомендации, продукты, порции глядя на датчик. Помогает
Идите к платному, поищите того, кто шарит именно в ГСД.
Лучше не ждать с кетонами
Мне эндокринолог сказал если больше 3 раз в неделю тощевой выше нормы, то инсулин на ночь . Мне назначили ..