leralevina
Лена
Девочки , какие там приложения жопу накачать как орех в домашних условиях ? Кто то тут прям что то советовал , что и как , пост не найду (
25.03.2025
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
katuna724
25.03.2025 Нравится Ответить
megamurova
Но я бы и дальше смотрела на ютубе) просто найти тренера хорошего там
25.03.2025 Нравится Ответить
nastya010591
Как орех это только с большими весами🙄 Подтянуть можно с помощью различных упражнений с резинками
25.03.2025 Нравится Ответить
zarinanureeva
Я на Ютубе тренировки смотрю. Там по 15-20 минут. Хорошо прогревает. И нагрузка получше чем в зале. Но тут главное понимать, что правильно делаешь.
25.03.2025 Нравится Ответить
leralevina
Да я вот тоже только по ютубу всегда , но вроде писали есть приложения
25.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также