Почему так сложно набрать вес: советы для худых, кому тяжело качаться и нарастить мышцы?
Почему так сложно набирать вес, легче сбросить😭 Только у меня одной такие проблемы шоль🥲 Хочу подкачаться, но сил не хватает да и нечего качать, одни кожа да кости💀