Mom.life
Олеся
olesya.ushakova.01
Олеся·Мама дочки-младенца

Как дожить до отпуска, если спина болит: лайфхаки для сидячей работы за три недели!

До отпуска осталось три недели🥳🙌🏻 но как до них дожить?😁 у меня сидячая работа, и последнее время спина устает очень сильно😩 может есть лайфхаки, как сделать положение комфортнее?
25.03.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

ni.ka
Ника·Мама сына (5 лет)
Помогает только гулять в обед и вставать периодически
Вечером лежу после работы
25.03.2025 Нравится Ответить
kuzn.iana
Яна·Мама двоих (младенец)
Больше двигаться, и разминаться.
25.03.2025 Нравится Ответить
katerina.dor
Катерина·Мама дочки (5 лет)
Под ноги стульчик маленький или подставку, под спину есть такие валики или типа как ортез на спинку стула как физиологический прогиб, чтобы поясницу разгружать. Мне на работе только 1 стул подходит😅закатываю ручки под стол, чтобы кзади спинка не отгибалась
25.03.2025 Нравится Ответить
olesya.ushakova.01
Олеся·Мама дочки-младенца
Я вот сейчас тоже решила сменить стул, намного комфортнее стало 😁
25.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении