Згідно останніх протоколів, віт Д для профілактики рекомендують приймати 800-1000 МЕ на постійній основі. Зверніть увагу, багато віт д є БАДами, а не лікарськими засобами. Олідетрим це БАД . Я пʼю декристол 20000 один раз в 20 днів. Можна раз в місяць.