Mom.life
Елизавета
ohh_liza
Елизавета
post image
Как найти силы вести свой блог…

До беременности, я активно вела свою страницу, писала психологические статьи, рассказывала о своей работе..
Потом я ушла в декрет и пообещала себе, что ни какой работы, хочу посвятить время материнству, хочу наслаждаться своей дочкой
И вот дочке 1,4
И я начала понимать, что скучаю по работе, скучаю по своим пациентам, скучаю по рутине
Но мой ребенок высасывает все силы, и в конце дня я просто ложусь и мне ничего не хочется
Вот оно материнство ☺️😫
Но как найти баланс между мамой и супер психологиней
Как мне не хватает того рабочего вайба, особенно, когда мне пишут люди и хотят записаться на консультацию, а я понимаю, что сейчас мне не с кем оставить дочь, и тут начинается самое интересное, это самобичевание, эти тревожные мысли…

Чтобы не утопать в чувстве вины я пошла на два обучения

Но это не помогает

В этой рутине я забыла про себя
24.03.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

sverh.umnica
sverh.umnica
Понимаю вас, мне не хватает ресурса, в первую очередь, эмоционального на работу и блог

Все пытаюсь, что-то делаю, но это капля в море

Мне кажется, что только ждать
25.03.2025 Нравится Ответить
ohh_liza
ohh_liza
Мне не хватает времени и ресурса, потому что весь день я с дочкой, домашние дела на мне все, и когда дочь ложится спать, то уже просто хочется рухнуть или просто посидеть в тишине))

Поэтому ждем садик)
25.03.2025 Нравится Ответить
sverh.umnica
sverh.umnica
@ohh_liza, аналогично 😟
25.03.2025 Нравится Ответить
marike888
marike888
Няня в соседней комнате и камера. У нас так.
24.03.2025 Нравится Ответить
ohh_liza
ohh_liza
Не мой вариант с няней, будут все равно мешать, да и слышно будет все)
25.03.2025 Нравится Ответить
kate_sew
kate_sew
Рассмотрите частный сад на пол дня например. Или няню, которая будет в соседней комнате играть с дочкой, на пару часов
24.03.2025 Нравится Ответить
ohh_liza
ohh_liza
@tanya-bond, вы правы, когда пациенты приходят к психологу они ждут безопасной среды и что все будет конфендициально, поэтому вариант с няней в соседей комнате отпадает
Вот ждет распределение в сад, надеюсь, что с ноября нас возьмут
24.03.2025 Нравится Ответить
ohh_liza
ohh_liza
@kate_sew, вам повезло, у нас возникли проблемы с гос садом, хотя я льготник, но брать нас не хотят(
24.03.2025 Нравится Ответить
kate_sew
kate_sew
@ohh_liza мы в шахтах)
24.03.2025 Нравится Ответить
tanya-bond
tanya-bond
Наверняка, вы знаете множество техник. Представьте, что к вам пришел пациент с такой проблемой, что вы порекомендуете?
24.03.2025 Нравится Ответить
tanya-bond
tanya-bond
@ohh_liza, это боль многих мам 💔 я в итоге уволилась) но у меня работа не предусматривала никакой гибкости графика. Вы, я уверена, найдете подходящий вам вариант 🙏🏻
24.03.2025 Нравится Ответить
tanya-bond
tanya-bond
@ohh_liza, может быть брать пару часов вечером? Когда муж дома.
24.03.2025 Нравится Ответить
ohh_liza
ohh_liza
@tanya-bond, я думала об этом, но это не то, у мужа такая работа, что сложно подстроится под его график(
24.03.2025 Нравится Ответить
tanya-bond
tanya-bond
Если работа для вас очень важна, первое, что приходит в голову - выделить конкретные часы для работы, пусть немного, но предсказуемо и регулярно. На это время найти помощь: родители, муж, няня. Войти в режим и рассказать всем как вы здорово справились благодаря понимаю психики))
24.03.2025 Нравится Ответить
ohh_liza
ohh_liza
@tanya-bond, вот я тоже думала начать вести блог тут в мам лайф, даже не о материнстве, а в целом о психологии)
24.03.2025 Нравится Ответить
tanya-bond
tanya-bond
@ohh_liza, подписалась на вас)) буду ждать постов 😁
24.03.2025 Нравится Ответить
anuta5505
anuta5505
@tanya-bond, Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста где вы искали няню?
27.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также