Устала и не спала днем: как делать дела по дому и работать, когда нет сил? Советы?

Я сегодня не спала днем и сейчас мне так фигово, - я ничего не соображаю, я устала, даже сидеть сложно... Как назло именно сегодня есть время поделать дела по дому, но я даже нк могу сообразить какие 🥲🥲🥲
И чет как-то стремно стало: когда-нибудь смогу отказаться от своего законного дневного сна!? 😂🤭 как работать-то?