На этих сроках мне кажется 98% девушек болеет. Все две беременности на этих сроках обязательно болела.
Иммунитет ослаблен.
При температуре парацетамол, желательно чтобы не поднималась выше 38.
Если сопли, не бойтесь капать сосудосуживающие детские, также промывайте нос , мне понравился долфин, с их системой промывки для носа. (Я склонна к гаймориту, и обычно если сопли, все заканчивается им и антибиотиками). На ранних сроках именно после соплей начал болеть очень лоб, наклонять голову не могла, долфин помог 🙏🏽
При боли в горле орошать мирамистином, рассасывать лизобакт, полоскать горло (ромашка, или сода).