Какие успокоительные реально помогают быстро и без сонливости? Поделитесь опытом!
Успокоительные!
Что вам или вашим близким реально помогло в короткий срок ? Но без сонливости вот этой
Комментарии
Из не рецептурных - безразличка, ссылка, магнерот
Тоже думала про них. Пока попробуем простые.
Муж пьет перед операциями магний , 6 таблеток (определенный). Его нервную систему тормозит. Но. Это больше его внушение (я мужу верю, но доказанной эффективности в седативном действии магния нет. Он сам это знает, понимает, ржет над собой, но возможно, у него имеется недостаток магния ввиду постоянных стрессов поэтому ему и помогает. Также у него герпес вирус имеется, поэтому судорожный синдром тоже, магний с этих тоже хорошо справляется). Короче. Провести эксперимент не делаем, но верим))))
У меня свой метод борьбы со стрессом. Медикаментозно не пользуюсь)
Так, сразу скажу, свой метод это не какая то фигня))) это просто характер такой и определенное поведение. То есть если что то случается, я мобилизируюсь и стараюсь предугадать все, что будет происходить, нахожу пути решения и успокаиваюсь. Гуляю. Думаю. Прибираюсь. Меня достаточно быстро отпускает. 7 февраля умер дедушка. Все вокруг ревут. Что сделала я. Отвезла тут же детей в сад, села, заказала билеты всем. Маму с Севера телепортировала. Онлайн регистрацию прошла, чемоданы всем собрала. Детей расформировала к родственникам. Кошек и собак тоже. Заказала кредитку (ну а вдруг не хватало бы денег на кафе, родственников было 143 человека, кафе по 850р, мы все сбрасывались, но а вдруг. Еще же 9 дней. Еще и такая подготовка…), начала собирать вещи. У меня должно быть все по полочкам.
Надеюсь понятно. Чтобы не случилось, я раскладывают все по полкам. На экзаменах также.
Пустырник в таблетках. Но, честно говоря, если сильный стресс, мне ничего не помогало (с ребенком в онкологии лежали). Пила пустырник, чтобы хоть как-то заснуть и не паниковать.
Мне помогала обычная валерьянка)
И витамины стрессовит,они на травках
Мне помогают капли Антистресс Vitasmart, стала спокойнее, меньше нервничаю и лучше сплю