Болит колено, что делать? К какому врачу идти, если болит колено после сна и при приседе

С болью в коленях у какому врачу обращаться нужно?
Сегодня ночью встала дошла до тудалета и легла обратно в постель, тут же в этот момент сильно заболело колено , аж до слез .. Травм серьезных никаких не было , если делаю присед не полный вот в этот момент тоже ощущение боли возникает .