Привет,Кто какие витамины пьёт?
Фемибион, Эливит? 😊
Элевит пила, при токсикозе предложили отменить, пока ничего не пью, схожу на приём, назначат отдельно наверно
Элевит + йод 100 + витамин д 2000.
По анализам было все хорошо в последний раз. Правда только витамин д немного понижен, но дозу повышать врач не стала
@mila.grigoriadi2010, ну как минимум потому, что в этих комплексах содержатся витамины, которые друг с другом не усваиваются. Какой смысл от них тогда? И концентрация полезных веществ низкая.
Эливит. Фемибион пилп во вторую. Эливит все же по составу больше нравится
Я против комплексов. Фолиевая солгар, железо по назначению надо сразу начинать, йод, вигантол, магний, кальций
@mila.grigoriadi2010 смысла нет в них, почитайте литературу
Некоторые витамины нужно пить отдельно друг от друга и усвоения. А ещё там дозировки ни о чем
@mila.grigoriadi2010 вот я знаю что у меня низкий ферритин и анемия, я сдала ещё до беременности, как узнала полетела просить че пить и позже будут капать дай бог
Раздельно пью) особенно на ранних сроках, говорили пить оттдельно
Аквадетрим
Йод
Магнелис
@mila.grigoriadi2010, фолиевую в 13 недель убрали и все, я до сих пор пью вот Эти 3 таблетки
Я все раздельно принимаю) купила элевит, мне сказали, что перебор по витаминам, теперь лежит, вам не надо, случайно?🥲
Фемибион, дополнительно вит Д (в феми его критически мало), дополнительно омегу 3, и дополнительно железо (по назначению врача)