Что делать, если волосы выпадают клочьями каждый день? Советы и способы остановить выпадение, когда не рожала и пьёшь витамины

Каждый день вот в таком количестве теряю волосы , каждые 5 мин хоть трогай хвост вот такие клочья лазиют и в течении дня собирается вот так
Это же ненормально 🥹
Никогда не рожала , нервы вылечила , витамины пью , чем еще можно остановить выпадение ?
Такие шикарные густые волосы теряю на глазах