Дочка ходит в туалет по большому , кал твердый и шариками большими. Что мне включить в рацион или что исключить из рациона чтобы стул стал мягким
Подскажите пожалуйста
Яблоки, огурцы, киви, воды побольше, ряженка, кефир, свёкла, чернослив (пюре). Пончики ещё эти из Пятёрочки 😂которые донаты
Овощи: брокколи больше и другие все, киви 1 штуку в день, яблоки и воды больше
Лучше посоветоваться с гастроэнтерологом
Моему прописали Форлакс
Но как только отмена его сразу шарики :(
@zlaya_sova, у меня ни кому не помогают яблоки.. Вы с чего взяли что яблоки вообще помогают?😀😅
@ptichkadi действительно, с чего вдруг, у меня же детей нет))
Все варианты надо пробовать, у кого-то это чернослив (на мне он не работает и никогда не работал), кефир (аналогично) и тд. Мне помогает киви, а моему ребёнку яблоко. Поэтому и пишу, что фрукты и вода.
@ptichkadi, яблоки идеально помогают деткам при запоре
Значит даете не те и не в том количестве
Воды пьёте достаточно?!
Ну банально чернослив
В вашем возрасте можно уже свеклу варёную просто натёртую
Абрикос пюре
Яблоко
Кефир и любые кисломолочные продукты, компот из сухофруктов
Курага