Что делать, если дети снова заболели после дневного сна? Кашель и сопли, как вылечить и где подхватили?

Только мать настроилась отучать от соски , так пирожочки мои заболели . После дневного сна проснулись с кашлем и соплями. Месяц прошел как переболели и снова здравствуйте 😫 Только вот где подцепили непонятно, мы 3 дня из дома не выходили, я ни с кем не контактировала, дочь была неделю у бабушки, муж тоже работал из дома и ходил только в магазин. Честно , уже надоело болеть почти каждый месяц. Самый длинный промежуток был 2,5 месяца между болячками, а так стабильно раз в месяц. Боюсь представить что будет когда в садик пойдем 😕