Уже 9 лет страдаю от сонного паралича. Как с этим бороться?
Чего или кого вы боитесь очень сильно? Летом я хочу свозить сына к маме на Байкал, но не могу себя перебороть и настроиться...от одной мысли о них у меня аж мурашки Я до ужаса боюсь этих тварей (стригунов) мне аж плохо от их вида.. Вообще не понимаю как я там жила до 20 лет 🤯 Фото в коментах
Может кто сталкивался с этим? Что думаете о сонном параличе?👹😴 У меня это началось с 11 класса😐 Раз в пол года или в год точно происходит и я не пойму с чем это связано. Кто не знает , что такое сонный паралич, лучше вам и не знать)) Когда ты засыпаешь на спине или просыпаешься и начинаешь слышать этот глухой шум..белый шум. Тебя овладевает непонятный страх и ты пытаешься закричать и пошевелиться, но не можешь. Ты лишь мычишь и то никто это все равно не слышит. Единственное , чем ты можешь шевелить,так это глазами. Ты видишь комнату, но немного мутно. И чьё-то присутствие в комнате, абсолютно постороннего человека или непонятного образа, который ещё и давит тебе на грудь.. это пиздец просто😵🤐 Это как кошмар на яву. Я поняла то, что если ты очень сильно начинаешь паниковать, то паралич и глюки только усиливаются. Когда эта хуета начинается, я пытаюсь взять себя в руки и при чем я знаю, что сонный паралич на самом деле длится минуты две, но кажется будто всю ночь. Нужно расслабиться и ты очнёшься. Муж, когда узнал, охерел) Последний раз, паралич настиг меня прошлым летом в августе , когда мы ездили на Иссык-куль. Мне снилась неведомая херня и напоследок, на! встречай паралича😤😖 Я лежала не могла шевельнуться, еле как повернула бошку в сторону мужа и начала пытаться позвать его, чтоб он разбудил меня или треснул. Я не могла выдавить ни слова! И почему-то начала плакать, но на самом деле я начала громко и отрывисто дышать, Влад проснулся и разбудил меня сразу. Я ему все рассказала, он охерел и не смог уснуть . Так распереживался, что до утра лежал и смотрел на меня. Я вроде много не нервничаю. Нет ни одного фильма ужасов, который бы напугал меня, все пересмотрела. Хз че за фигня. Но не спать на спине я не могу.. Читала, что есть миф о том, что домовой таким образом предупреждает о плохом. Что скажете???
Сонный паралич это вообще ппц состояние. Кто испытал тот поимет(((
Lyamash_a💜·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
@alena90of, Со сном нет проблем, как раз таки…и стресса тоже собственно нет…вся жизнь прежняя, без перемен🤷🏻♀️ поэтому для меня все это странно.@baroque_girl,
Дарья··
Мама дочки (2 года)
Тогда, я бы посоветовала к неврологу сходить, наверное. Если беспокоит очень, то не надо терпеть. Может анализы сдать скажет какие-то или к кому обратиться.
Дарья·
Мама дочки (2 года)
У меня они почти каждую ночь были в период сильного стресса и перемен в жизни...
Подумайте, может что-то произошло у вас или изменилось?
Алёна·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Было постоянно, когда были проблемы со сном, работала в ночные смены. Потом все прошло, когда сон наладился
Tanya ·
Мама сына (7 лет)
Состояние мозга, ниче криминального , было пару раз , наверное , если часто , я бы испугалась , почитайте как из него выходить , кажется есть какие то инструкции )
Lyamash_a💜··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Да, было бы пару раз…я бы забила
Но мне страшно, что это продолжается…