Чем лечить молочницу и дисбиоз у женщин (и мужа), если нет Пимафукорта? Советы и замена ФлуомизинСептофемин

Девочки, чем лечите молочницу и дисбиоз себе (и мужу)? Сейчас крема Пимафукорт не стало. Гинеколог назначает мне Флуомизин/Септофемин, но они ужасные, не могу их ставить. Начала снова Клиндацин Б. Но у меня рецидивирует. Мне кажется, что надо лактобактерии после них ставить, но гинеколог говорит нельзя, кандида же на них растет. И чем заменить Флуомизин/Септофемин не знаю. Мне именно капсулы нужны, бесят таблетки...