Как наладить режим дня, когда всё идёт наперекосяк? Ночные дискотеки и сдвиг расписания

Совершенно верно! Самое верное решение для раннего детства - просто принимай как есть и ищи плюсы в том как есть. Иначе очень легко уйти в депрессию и раздражение

Было такое, прошло) тяжелое время было с ночными гуляниями🙈

Вообщем смотрите на своего ребёнка как ему будет комфортно) и уже от этого исходите и при необходимости корректируйте)

Если сдвигать позже, то перегуляет и будет ещё хуже спать. Бывают периоды с ночными гуляньями, моей невролог магний назначал и помогало сразу почти. Моя спала с 19 до 6 утра, если пыталась уложить позже, то подъем в 4 утра и жуткие истерики были.

У вас там зубки не растут случайно?? Очень часто это есть истиная причина. Ребёнок спит хорошо когда они не двигаются. А это может быть любое время суток. Попробуйте перед сном мазать десна, калгель, Холисал, мне очень помог нурафен детский, я им ей до сих пор мажу десна. И ритуалы всякие-разные ванна наример, или сходите на полчасика на улочку, прогуляйтесь, от кислорода хорошо они спят, если конечно погода позволяет. А днем много спать не давайте, в вашем возрасте 3 часа максимум. Иначе будет рвать ночной сон. И приблизительно смотрите в какое время она начинает истерить. Это может быть признак к требованию ко сну.

Щас у нас видимо перестройка идёт на один дневной сон

Ну щас у нас немного сбился режим
А так
Подъем в 9 утра
В 12 часов первый сон до двух
С 16 до 18-19 второй сон
И в 21-22 на ночь уходит

Рано в ночь .Хотяб в 21

Поэтому вы и ночью гуляете

Совершенно верно! Самое верное решение для раннего детства - просто принимай как есть и ищи плюсы в том как есть. Иначе очень легко уйти в депрессию и раздражение

Как то вы рано уходите на ночной сон