Как наладить режим дня, когда всё идёт наперекосяк? Ночные дискотеки и сдвиг расписания

Question

Самая большая ошибка каждого дня — строить планы на режим 🥲
Всё пошло наперекосяк. Ночью гуляет, днём со слезами укладывается, сны двигаются: то два, то три. Короч, треш какой-то...только понятно стало как действовать, и тут на тебе лещом по щеке. 
Радует только одно, что на ночной в 19.30 уходит...но судя по тому, что начались ночные дискотеки, придётся сдвинать, каким-то раком, на позже...

У вас как дела с распорядком дня?

Анна · Accepted Answer

Совершенно верно! Самое верное решение для раннего детства - просто принимай как есть и ищи плюсы в том как есть. Иначе очень легко уйти в депрессию и раздражение

Елизавета · Answer

Было такое, прошло) тяжелое время было с ночными гуляниями🙈

Виктория · Answer

Вообщем смотрите на своего ребёнка как ему будет комфортно) и уже от этого исходите и при необходимости корректируйте)

Юля · Answer

Если сдвигать позже, то перегуляет и будет ещё хуже спать. Бывают периоды с ночными гуляньями, моей невролог магний назначал и помогало сразу почти. Моя спала с 19 до 6 утра, если пыталась уложить позже, то подъем в 4 утра и жуткие истерики были.

Дарья · Answer

У вас там зубки не растут случайно?? Очень часто это есть истиная причина. Ребёнок спит хорошо когда они не двигаются. А это может быть любое время суток. Попробуйте перед сном мазать десна, калгель, Холисал, мне очень помог нурафен детский, я им ей до сих пор мажу десна. И ритуалы всякие-разные ванна наример, или сходите на полчасика на улочку, прогуляйтесь, от кислорода хорошо они спят, если конечно погода позволяет. А днем много спать не давайте, в вашем возрасте 3 часа максимум. Иначе будет рвать ночной сон. И приблизительно смотрите в какое время она начинает истерить. Это может быть признак к требованию ко сну.

Яна · Answer

@dawamilawa спасибо ✨ 
Я грызунки замораживаю, хоть немного помогает...как же тяжко малышкам до года

Спасибо за поддержку, лучики тепла в ваш день🌞

Дарья · Answer

@yana.more

Дарья · Answer

@yana.more я ещё варила кабачки и замороженные огурцы она их грызла и ела одновременно 😅

Виктория · Answer

Щас у нас видимо перестройка идёт на один дневной сон

Дарья · Answer

@viktoriatrost56 ну у вас прям совсем все идеально 👌. Не часто бывает такое

Виктория · Answer

@dawamilawa а то что вы говорите что у нас промежуток маленький, ну у нас такой режим с полугода был и все было хорошо. Выспавшийся спокойный ребёнок с хорошим настроением)

Виктория · Answer

@dawamilawa да, из-за того что я работаю на удаленке, все время не могу уделять и вот учились самостоятельности 😄
Ну я никогда не качаю (если только плохо себя чувствует), бутылку мы уж в 5 месяцев на раз два держали и кушали. Ночью тоже просыпается, я поставлю бутылочку, он сам поест, меня не трогает.
Так что как я говорю, за вторым не пойду, такой точно уже не получится 😂😂

Виктория · Answer

Ну щас у нас немного сбился режим
А так
Подъем в 9 утра
В 12 часов первый сон до двух
С 16 до 18-19 второй сон
И в 21-22 на ночь уходит

Дарья · Answer

@viktoriatrost56 я с вами спорить не буду. У каждого свои навыки, свои правила и свои режимы. 🤷 режим заложен у ребёнка в утробе матери. И про режимы много книг и исследований. А ритм с рождения дл смерти у каждого человека

Виктория · Answer

@dawamilawa)

Виктория · Answer

@dawamilawa я не спорю, каждый воспитывает по своему, поэтому можно спорить вечно и ни к чему не прийти 😄

Валерия · Answer

Рано в ночь .Хотяб в 21

Виктория · Answer

Поэтому вы и ночью гуляете

Виктория · Answer

Как то вы рано уходите на ночной сон

Яна · Answer

Раньше проблем с этим не было. Стабильно спала с 19.30-6 и + 3(4) сна днём...и так где-то с 5 месяцев. Кончено, время иногда двигалось, но примерно было так. 
Поэтому ночные гуляния сейчас необычное явление...

Как наладить режим дня, когда всё идёт наперекосяк? Ночные дискотеки и сдвиг расписания

Лучший комментарий

Комментарии