Диагностировали преждевременный климакс в 33 года: приливы, отеки, недержание мочи - что делать?

Девочки, если кто-то сталкивался с подобным - напишите. На самом деле просто хочется женской поддержки, особенно от тех,кто проходит сейчас через подобное. На днях мне диагностировали первичную недостаточность яичников. Простыми словами - преждевременный климакс. Месячные у меня еще идут, но по анализам и по симптомам все так стремительно развивается, что должны вот вот посадить на гормоны пожизненно. Мне 33 года, моей маме 55. И сейчас мы проходим по факту одно и то же: приливы, головная боль, скудные месячные. У меня еще из симптомов недержание мочи добавилось и отеки сильные лица. По поводу невозможности иметь еще детей я не так сильно расстраиваюсь, т.к у меня есть мля любимая доченька Вера и отношения с мужем мягко говоря не очень, я не планировала с ним в любом случае еще детей в ближайшем будущем. А вот эти вот все проявления симптоматические меня очень огорчают. Как будто жизнь заканчивается. Мне сказали,что у меня почти нет женского гормона. И я действительно вообще не чувству себя женщиной. Я просто всего этого не замечала, а сейчас как будто пазл сложился. И как-то накрыло.