@alisamir1991 просто я заметила, что когда не пью кофе ПА меньше. Убрала его на фоне медитаций и техник дыхания и ПА прошли. Я не знаю как это работало. Но 2019 для меня был адом, сейчас прошло 6 лет и такое состояние больше не возвращалось, к счастью
@milana.v слабость резко наступает,ноги тяжёлые, тахикардия,,ноги и руки становятся ледяные, начинает всю колотить изнутри и с наружи,голова кружится,шум в ушах,пульс 110 , давление повышается и могу упасть в обморок. Невролог поставила диагноз: нервное истощение и панические атаки
Алена·
Мама сына (1 год)
Девочки, в телеграмм канале или на ютубе посмотрите Красикова Алексея.
Там все о ПА и тревожности.
Может и не понадобится потом психотрапевт.
Ольга·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
https://vk.com/iradanilove
Анастасия ··
Мама сына (2 года)
@milana.v напишите потом плиз,как Вам психолог
Маша··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
мне она не помогла я обращалась пробовала
Милана··
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
эхххххх
Ольга·
Мама сына (3 года)
А что такое кпт?
Ольга··
Мама сына (3 года)
@alisamir1991 в беременность и гв я кофе уже пила(умеренно), не могу подсказать
Ольга··
Мама сына (3 года)
@alisamir1991 просто я заметила, что когда не пью кофе ПА меньше. Убрала его на фоне медитаций и техник дыхания и ПА прошли. Я не знаю как это работало. Но 2019 для меня был адом, сейчас прошло 6 лет и такое состояние больше не возвращалось, к счастью
Милана··
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
спасибо большое . Интересно наверно отвлекает . Попробовать надо
Венера·
Мама троих детей
У меня тоже самое.третий день пью антидепрессанты и тоже ищу психотерапевта.
Милана··
Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
а у вас как проявляются ?
Венера··
Мама троих детей
@milana.v слабость резко наступает,ноги тяжёлые, тахикардия,,ноги и руки становятся ледяные, начинает всю колотить изнутри и с наружи,голова кружится,шум в ушах,пульс 110 , давление повышается и могу упасть в обморок. Невролог поставила диагноз: нервное истощение и панические атаки
Венера··
Мама троих детей
@karolina03 я пью Тералиджен и золофт. 4 месяц живу как нормальный человек.