Как справиться с хаосом после КТ с контрастом?

Как-то мне сильно плохенько после кт с контрастом. Разрешила себе не ходить за детьми и не убирать каждую секунду.
И вот хочется детскую просто сжечь, чтобы не пришлось завтра тут наводить порядок. Два маленьких пирожочка разнесли тут все в пух и прах

Спасииииитеее