Как помочь дочке с сухим кашлем и болью в горле? Советы и облегчение приступов, рвотные позывы

Девочки, помогите
Чем помочь дочке облегчить приступы сухого кашля 😢
Вчера проснулись с ней, и обе с кашлем но не частым, сухим немного лающим, + боль в горле, и при кашле как будто раздирает его
Сейчас дочь спит, и во сне начала кашлять , аж до рвотного позывы
Были уже такие ситуации... не спала всю ночь, а ее от кашля такого , рвало 😢
Чем помочь ? Как облегчить это перешение в в горле и кашель дикий