Mom.life
Barbariska
barbariska631
Barbariska

Как пить кальций без молочки для лучшего усвоения? Какие витамины добавить?

Девочки подскажите пожалуйста как пьете кальций? Может еще доп витамины какие чтоб усваивался лучше?
Молочку вообще не пью.
22.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

_lina_lena_
_lina_lena_
Назначали с 28 недели ,курс месяц
22.03.2025 Нравится Ответить
asyavitina1997
asyavitina1997
Витамин Д нужно пить, в основном он влияет на усвоение кальция.
И сам кальций выбирай хороший, у всех разный % содержания и усвоения . Как минимум карбонат кальция. Я такой пью, но есть и лучше.
Хотя я не знаю, может есть какие-то формы, рекомендованные именно в беременность
22.03.2025 Нравится Ответить
barbariska631
barbariska631
@asyavitina1997 бушует 😩 с каждым днём надеюсь что станет легче .
22.03.2025 Нравится Ответить
asyavitina1997
asyavitina1997
@barbariska631 время так бежит, уже 12 недель 🥹 по идее потихоньку должно отпускать 🙏 терпения 🙏
22.03.2025 Нравится Ответить
barbariska631
barbariska631
@asyavitina1997 спасибо ❤️ очень жду когда отпустит
23.03.2025 Нравится Ответить
831606
831606
Назначают кальций после 20й (вроде) недели
22.03.2025 Нравится Ответить
barbariska631
barbariska631
У меня стали бедра побаливать , когда на боку долго лежу . Помню врач кальций выписывала в прошлую беременность. Вот хотела начать .
22.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении