aalisa25
Алиса
Девочки ,кто каким способом набирал вес ,у меня рост 163 вес 53кг ,выгляжу очень худой ,кг 10 бы прибавить чтобы выглядеть здоровой ,может анализы какие сдать или обратиться к эндокринологу ?
22.03.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
920
При таких параметрах Вы не должны выглядеть худой…
22.03.2025 Нравится Ответить
aalisa25
У меня очень выражаются ключицы и грудная клетка выражается и ребра ,хочу быть полнее чтобы кости не выпирали хотя бы
22.03.2025 Нравится Ответить
920
@aalisa25, ну не знаю. Я при росте 175 с весом 50кг не выгляжу доходягой. Ну а так, Вам тогда надо наращивать мышечную массу. Вес прибавится и тело будет не «желейное», а упругое. Ну или простой вариант - пивные дрожжи. За качество тела после них ничего не могу сказать. Но кг набираются
22.03.2025 Нравится Ответить
arishock
Мечтаю при своем росте 163 вернуться после родов в свои 53-54 🙏🏻
22.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также