Девушки,возвращаясь к моим результатам анализов,чем поднимать ферритин? Вы чем его поднимали?
Комментарии
Есть мясо, пила мальтофер и запивала апельсиновым фрешем
Пила Доступное железо в хелатной форме Тетралаб. Эффективно помогло. Побочек не было от него.
У вас был ферритин низкий или гемоглобин?
Препаратами железа )
Их много и не все переносятся хорошо, 2 валентные имеют ряд побочек ( тошнота, запор )
3 валентные переносятся лучше, но поднимает медленнее 🌷
Сорбифер - 2 валентное железо
Не забывайте про кофакторы железа, без них сложно поднять хоть упейся железом 🤷♀️
@kathryngrey,
Общий белок не менее 75-80 ( все что ниже дефицит ) - белок переносчик
Витамин Д3 ( норма 75-100 )
Витамин Б9 ( норма высший референц лаборатории)
Витамин С от 15 и выше
Витамин Б12 ( высший референц лаборатории)
Восполнять параллельно с железом при дефиците 🌷
Только под контролем врача это делайте , кому-то таблетки , кому-то капельницы нужны
Я на традифероне
@kathryngrey, дак еслм вам уже дали назначение , пейте его
@minimilu я кинула сюда свои результаты, врач ничего страшного вообще не увидел...видимо надо к другому врачу идти
@kathryngrey, у вас витамин Д и ферритин 6 ??? Или это я неправильно но результаты поняла
Любым можно? У меня просто есть Сорбифер
Препарат железа, я пью тардиферон или солгар, оба хорошо работают, витамин с, фолиевая кислота, витамин а,е
Но у меня анемия 3 степени