Какие витамины пьете, девочки? Поделитесь опытом и советами, особенно для кормящих мам!

Сейчас на постоянной основе витамин д3 и омегу пью, от того же производителя ссылка

Я на ГВ пила витамины для кормящих MAMA Box Грудное вскармливание ссылка здесь заказывала, очень понравились

Сейчас пью В12(Витамир). Нервную систему хорошо успокаивает, плюс для сердечно-сосудистой системы полезен.

Что в беременность пила, то и на ГВ, только не постоянно, а курсами периодически

На гв митеравел, до беременности супрадин шипучки курсом 20 дней весна/осень. Прекрасные витамины 👍

Витамин д и йодомарин по назначению

Хочу еще омегу начать

Вообщем я просто кушаю фрукты и овощи

Омегу сейчас пробовала пить-не могу ее пить😫

Раньше пила витамины для беременных компливит, обычный компливит, кальций компливит

Никакие. Аскорбинку могу съесть

Смотря какие дефициты (после сдачи анализов). Просто так, пить все подряд - это все на унитаз и бестолку

Каждый раз разные

Зависит от показателей анализов .