Alla

Какой завтрак при гестационном диабете (ГСД)? Поделитесь опытом и рецептами! Что можно есть вместо йогурта?

Расскажите, какой у вас завтрак при гсд? 🙂 я до этого диагноза по утрам только йогурт есть могла. Сейчас нельзя… а что тогда есть? 😩

21.03.2025

завтрак гсд питание при гсд диабет беременных

Выиграй премиальные роды

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Омлет на сливках, овощи, греческий йогурт и чиа или тыквенными семечками, блины на альтернативной муке, сосиски из самоката были какие-то разрешены, лодочки из кабачка с творогом и курицей
Да много чего можно придумать из разрешенных продуктов

21.03.2025 Нравится Ответить

katymaykatyjoy

Я только творог с сухофруктами и сметаной либо омлет с сыром. На гречку и овсянку либо вылетаю, либо очень близко к вылету(

21.03.2025 Нравится Ответить

pumpumpum

Один день яйца в каком-то виде, другой творог. Мне нельзя углевод на завтрак, иначе сахар летит. Так что тут индивидуально, подбирайте, смотрите сахар.

21.03.2025 Нравится Ответить

denali

Всегда были разрешенные сосиски и яйцо, овощи

21.03.2025 Нравится Ответить

olla1902

Омлет с овощами, каши, творог с орехами, йогурт без сахара.
Бутерброд с красной копчёной рыбой

21.03.2025 Нравится Ответить

mk_alla

А творожную запеканку можно? С изюмом? Наверно, нет((

21.03.2025 Нравится Ответить

olla1902

@mk_alla ну если без муки и сахара,то скорее всего можно. Но вот изюм не знаю точно, можно с яблоками попробовать)
А вообще все очень индивидуально и надо пробовать.
Я только пробами поняла,что подходит,а что не

21.03.2025 Нравится Ответить