Коллективный ум помоги.
Есть тут те кто не может пить магний? Пробовала разные формы, слабит любой, но это еще не все. В последний раз выпила, мало того, что слабило, так еще и после него судороги не просто участились, а прям очень много раз были, ночью только раз 5.
Почему на прием магния такая реакция? Он наоборот всегда убирал у меня судороги.
Что можно сделать чтобы убрать/минимизировать эти побочки? Дозу и так небольшую пью.
Комментарии
Да, это тоже делаю, но усвоение совсем маленькое через кожу. Бишофит покупаю. Это больше для детей.
Мало самого магния в ампуле для взрослого.
Я! Вот не могу его пить, наоборот плохо с него сплю, уже кучу перебрала
Как вариант не пить, но мне с моими судорагами он нужен. Как уговорить организм 😁
А магнелис В6 форте пробовали?
У него самая правильная форма для усвоения
Да когда то беременная пила. Раз не помню, наверно все ок было. Его насколько я помню надо много таблеток пить, поэтому ушла на другого производителя.
Я после магния спать не могу, ужасная бессонница начинается 😑
На ночь пьёте или такое в любое время суток?
@pota в любое время суток. У меня вообще организм как-то не нормально реагирует на лекарства. Успокоительное на меня тоже не действует никакое, кроме корвалола. Остальное просто будто воды попила🥴🥴
Да, уже думаю об этом, раньше как то полегче было.
@pota, у меня давление с магния падает,даже если на ночь пью,утром встаю и голова чумная. Раньше такого не было,тоже перестала пить. Пила сиб здоровье магний
@dpv хм интересное замечание, у меня давление всегда пониженное, надо понаблюдать если ещё буду пить.
Сибирское здоровье тоже как то пила, но с ним как раз ок все было, судороги прошли на несколько месяцев.
Меня тоже слабит любой магний. Но судорог не было
Может попробовать принимать ванны с магниевой солью?