Ребенок 3 дня болело горло, потом кашель: от прогулки хуже или болезнь ниже? Что делать?

Здравствуйте. Ребёнку 3 дня болело горло, в первый день была температура. Потом вроде сказала, что не болит, но красное было немного и воспалено. Мы погуляли, надо было в магазин да и она покаталась на горке и на качелях, и вечером погуляли, немного побегала. Сегодня 5й день начала покашливать, теперь переживаю что сделала хуже вчерашней улицей , или болезнь могла спуститься ниже ? Или это горло першит просто ? Но кашля не было , только утром от горла.