Как похудеть на 4-6 кг: мой путь к идеальному весу и подтянутому телу. Советы и мотивация!
Маленькими шагами идем к идеальному весу минимум осталось скинуть еще 4 кг и будет супер. Но если сброшу 5-6 в идеале…. И подтянуть тело… и будет мне счастье😀
Маленькими шагами идем к идеальному весу минимум осталось скинуть еще 4 кг и будет супер. Но если сброшу 5-6 в идеале…. И подтянуть тело… и будет мне счастье😀
Светлана·
Я 164, а вес сейчас 58, чувствую себя бегомотиклм😩😅но стараюсь тоже скинуть по возможности хотябы еще 3 кг🥹иногда думаю как я шла рожать с весом 87, это же жесть😱🤦♀️
❤️Мама дочек и сыночка❤️··
Мама троих детей
Я тоже 164,вес 54,но он не мой. Мой норм вес 50. Но эти 4 кг прижились как родные, не хотят покидать 😵💫😅
Диана··
Мама троих детей
Тоже была 58 как с роддома вышла…и так же себя чувствовала…вес стоял и никак не уходил….вот взяла себя в руки и пошел вниз вес
Оксана·
Мама сына (9 лет)
Короче тут собрались девушки побесить других девушек 😂
Оксана·
Мама сына (9 лет)
С птичьими весами 😂😂😂
Юлия💙·
Мне больно читать текст🙈 Вы уверены, что еще надо избавиться от 5кг? В Ставрополе вас может сдуть😅
Диана··
Мама троих детей
Спасибо)
Конечно уверена🤣с двумя детьми и с третьей в коляске вряд ли сдует🤣
Юлия💙··
держитесь за них крепче😂
Пусть все получится🙌🏻
Leonora·
Мама троих детей
Вот это да класс👍, как вы это делаете 😅, что за диета?? я 165 и 65кг
Каааак похудеть😭, мало ем, но вес стоит
Диана··
Мама троих детей
Пока только немного меньше ем чем ела раньше… 2 литра чистой воды в день… и стараюсь после 7 не есть. Захочу поесть то выпью воды….
Сладкого вообще раньше не ела… но сейчас хочется иногда, тогда могу съесть немного…чтоб душу успокоить… пока только так. Закончу гв уже сяду на полноценную диету уже….