девочки привет
был перелом голени стоп,
месяц прошел сегодня сняли гипс,
сказали пока что нагрузку не двать на костылях ходить.
что бы быстрее восстановилась что нужно мазать что делать ?
Разрабатывать ногу,мышцы. Можно и в ванной в теплой воде. Не оставляй так,дольше будет восстанавливаться.
Кастели на Авито поищите,кто в аренду сдает.
Главное не делать резких движений,плавно,аккуратно.