Сон дочки для меня с самого её рождения настоящая БОЛЬ!!!! Прочтите, пожалуйста, скажите своё мнение как можно исправить ситуацию.
Родилась она и я забыла, что такое вообще спокойный беспрерывный сон. Сейчас это уже совсем всё вышло из берегов и я не понимаю как мне подступиться к решению проблемы.
До рождения младшего ребёнка, на дневной сон и на ночной сон укладывали дочку я или муж, сидя рядом и поглаживая, иногда рассказывали сказки, но это было очень продолжительное время, те на засыпание уходило 1,5-2 часа примерно (особенно в ночь). При этом ночь могла пройти с 1-2 пробуждениями (всегда со слезами), было достаточно снова погладить и она засыпала до утра. Пробовали жить без дневного сна, но это вообще не меняло ситуацию с ночным укладыванием, а даже наоборот, она становилась ещё более активной и перевозбуждалась, случались дикие истерики.
Далее случилась моя беременность и я всячески пыталась сократить время укладывания, тк понимала, что с малышом я не смогу укладывать её так долго. Выходило плохо, но выходило, в ход шло чтение сказок перед сном и те же поглаживания, а также муж на себя взял эту обязанность и после рождения стал укладывать в ночь её почти всегда сам. Но, к сожалению, добавилась другая проблема- дочка стала ночью просыпаться и со слезами кричать, звать папу и он приходил к ней, помогал уснуть, но засыпал из-за усталости с ней в итоге. Изо дня в день стало это повторяться и к моменту моих родов и по сей день, она стала КАЖДУЮ ночь просыпаться, со слезами приходила к нам в комнату, кричала папе, будила тем самым младшего, муж впопыхах вставал и шел её укладывать к ней в комнату и спал там до утра. Для него это невыносимая пытка, он очень устаёт и отсутствие нормального сна просто гробит его здоровье. Я в силу того, что просыпается сын под её крики, не могу идти её укладывать обратно, тк успокаиваю его. Меня это уже ужасно раздражает, напрягает, я готова сорваться на неё в любой момент. Держусь. Но мои моральные ресурсы на исходе, мы не спим нормально никто уже очень давно. И это полный кошмар. Я не понимаю что нам делать, голова не соображает. Обратиться к неврологу, к психологу, к нейропсихологу? Кто помогает разобраться в чем проблема со сном?
Я осознаю, что в первую очередь от отсутствия нормального полноценного сна страдает она сама.
Причем, ВАЖНО, что в саду она может засыпать днём сама, не каждый день там спит конечно, но спит!!!!!!!! Иногда просто может лежать весь тихий час тихонько без сна. Дома такого не бывает, её невозможно уложить и оставить в кровати в комнате просто лежать без слез. Я просто не вывожу уже……
Про ритуалы на сон, замедление, режим и прочее знаю, уже всё было применено. Ничего не работает.
Комментарии
Мы пробовали этот вариант разговора. Прям точь в точь как вы описали. Не действует. Заканчивается долгой и громкой истерикой((((
@kongapatonga мне кажется,это не лучший вариант,ей и так тяжело,плюс появился малыш, возможна ревность
@mamakrasotkidochi, конечно, согласна, что варианты с истерикой нам не подходят. Ревность есть, да, стараемся и с ней справляться. Но проблемный сон был всегда, сейчас просто все устали и это особенно сложно стало(
А давно вы её укладываете в другой комнате? Может быть дело в этом: ей страшно одной, она хочет к вам и не может там уснуть?
Моя тоже часто просыпается ночью и долго засыпает. Единственный вариант спать всю ночь, это лежать рядом с ней. Она в отдельной кровати в нашей спальне, когда ночью просыпается - я ложусь к ней. Меня это напрягает, но плюс в том, что так мы все спим всю ночь. Если она спит одна, это ситуация как вы описываете.
Я не думала, что у многих такая проблема. Потому что конкретно среди знакомых ни у кого дети так ужасно не спят.
@kongapatonga, у меня наоборот, единицы среди знакомых кто спит нормально. Поэтому думала что так у всех 🙈
@nastya1492, 😵💫😵💫😵💫 все знакомые 3-4 летние дети спят прекрасно, укладываются за полчаса максимум. Я об этом только мечтать могу пока что
Терпения вам ❤️
Выход один:Вы спите с малышом,муж-с дочкой.Я так сделала,теперь я сплю одна,а муж с дочкой.Потому что она просыпается,то орет во сне,то разговаривает,то носки снимает,короче сон ужасный,я молчу,что она по всей 2 х метровой кровати во сне ерзает... Короче,я сплю сама,и я счастлива
Сходите к неврологу, может назначит магний, глицин…
Если такое не поможет, я бы наверное на совместный сон перешла в одной комнате и не парилась. Для меня важнее выспаться, а не принципиальность, что ребенок должен спать раздельно и тп. Дочка переселилась в комнату в 5 лет , и то постоянно просила, чтобы кто-то поспал с ней. Сын спит с нами, придет и время его, переселим
@kongapatonga почитала ответы,да
попробуйте сон в одной комнате. Это лучше чем бегать туда сюда. Иногда достаточно просто словом сказать, что родители рядом и ребенок засыпает
@shurshun, наверное, будем пробовать, тк силы у всех на исходе
@kongapatonga это временно, даст вам передышку. А как отдохнете возможно найдутся силы что-то сменить
У меня старшая дочка такая была. Тоже ничего не работало. Мы вышли из ситуации совместным сном. Долго дочка спала со мной вместе. Было много попыток переселить ее в свою комнату или хотя бы в свою кровать. Она орала, боялась, несколько раз за ночь просыпалась. Только в прошлом году она стала спать в своей кровати. Мы купили двухэтажную кровать. И сразу обеих туда переселили. Но я с детьми сплю все еще в одной комнате. Они на своей кровати, я на своей.
Не по теме, а подскажите где и какую кровать купили?
У нас была проблема с засыпанием. Я укладывала сына по часу или дольше, когда жили вдвоем, то я с ним и засыпала в итоге. Но вот чуть изменились обстоятельства, и пришла необходимость укладывать спать не по часу. Первый вечер были истерики у сына, хотя у него появилась своя комната, мы его готовили к этому. Сделали целое событие для него, что теперь есть своя кровать, она только его. Пришлось перетерпеть адовый вечер и ночь. Сам заснул, но долго вставал и ходил. Ночью тоже пришел, но сразу отвела обратно и уложила спать. Спустя пару ночей перестал приходить. Укладываю сейчас за 15 минут - 2 сказки , обнимаемся и я ухожу. Засыпает сам. Объяснила, что если я не буду отдыхать, то сил у меея не будет и настроение будет плохое. Все это надо толдычить по сто раз, но результат есть.
Её комната, её кровать, её постельное белье- всё было подготовлено, преподнесено в лучших традициях, сколько было слов сказано…. Вы себе даже не представляете. Я знаю, что со многими детками это работает. Но у нас этого не случилось.
Возможно, нужно быть более настойчивыми, но в таком случае она не будет спать и будет истерить до середины ночи. Проходили(
Читаю про свою дочь, тоже сложно с засыпанием, наверное вот только совсем немного легче, чем у вас, попробуйте к неврологу, но вероятнее всего это норма, до 2-3 лет они плохо склеивают сны, а дальше уже развивается воображение и страхи, страхи темноты и тд, можно после приема невролога попробовать обратиться к детскому психологу, возможно ей сложно спать одной в отдельной комнате, мы пока не смогли дочь отселить по этой причине, начались страхи и она осталась в кроватке пока в нашей комнате. Сил вам, я знаю, что такое жить без нормального сна, попробуйте невролога для исключения проблем и затем детского психолога
Мне тоже кажется, что врачи отправят нас домой со словами «нормальный ребёнок, чего вы докопались». Единственный вариант, который мы не пробовали- это спать в одной комнате. Потому что для нас с мужем это ознаменует полный откат и признание нашего поражения в борьбе за здоровый сон😭
Спасибо за поддержку. 🫂
Я и вам желаю скорейших добрых, спокойных ночей.
У меня совет, наверно, дурацкий, но вариантов особо нет. Если это не неврология (а похоже, что нет), то бесконечно объяснять днём, что она уже большая, папа с ней больше не спит. Папа почитает сказку и пойдет. Если она не заснёт, папа все равно пойдет, будет лежать одна. И на следующий раз она тогда без сказки. Ну и один раз хотя бы так сделать, проверить реакцию. Я не педагог, но когда ничего не работает, применяю. А вот с ночными не знаю, не должен ребенок столько раз просыпаться. Хотя, это вполне вероятно привычка к папе, спящему рядрм