Сон дочки для меня с самого её рождения настоящая БОЛЬ!!!! Прочтите, пожалуйста, скажите своё мнение как можно исправить ситуацию.
Родилась она и я забыла, что такое вообще спокойный беспрерывный сон. Сейчас это уже совсем всё вышло из берегов и я не понимаю как мне подступиться к решению проблемы.
До рождения младшего ребёнка, на дневной сон и на ночной сон укладывали дочку я или муж, сидя рядом и поглаживая, иногда рассказывали сказки, но это было очень продолжительное время, те на засыпание уходило 1,5-2 часа примерно (особенно в ночь). При этом ночь могла пройти с 1-2 пробуждениями (всегда со слезами), было достаточно снова погладить и она засыпала до утра. Пробовали жить без дневного сна, но это вообще не меняло ситуацию с ночным укладыванием, а даже наоборот, она становилась ещё более активной и перевозбуждалась, случались дикие истерики.
Далее случилась моя беременность и я всячески пыталась сократить время укладывания, тк понимала, что с малышом я не смогу укладывать её так долго. Выходило плохо, но выходило, в ход шло чтение сказок перед сном и те же поглаживания, а также муж на себя взял эту обязанность и после рождения стал укладывать в ночь её почти всегда сам. Но, к сожалению, добавилась другая проблема- дочка стала ночью просыпаться и со слезами кричать, звать папу и он приходил к ней, помогал уснуть, но засыпал из-за усталости с ней в итоге. Изо дня в день стало это повторяться и к моменту моих родов и по сей день, она стала КАЖДУЮ ночь просыпаться, со слезами приходила к нам в комнату, кричала папе, будила тем самым младшего, муж впопыхах вставал и шел её укладывать к ней в комнату и спал там до утра. Для него это невыносимая пытка, он очень устаёт и отсутствие нормального сна просто гробит его здоровье. Я в силу того, что просыпается сын под её крики, не могу идти её укладывать обратно, тк успокаиваю его. Меня это уже ужасно раздражает, напрягает, я готова сорваться на неё в любой момент. Держусь. Но мои моральные ресурсы на исходе, мы не спим нормально никто уже очень давно. И это полный кошмар. Я не понимаю что нам делать, голова не соображает. Обратиться к неврологу, к психологу, к нейропсихологу? Кто помогает разобраться в чем проблема со сном?
Я осознаю, что в первую очередь от отсутствия нормального полноценного сна страдает она сама.
Причем, ВАЖНО, что в саду она может засыпать днём сама, не каждый день там спит конечно, но спит!!!!!!!! Иногда просто может лежать весь тихий час тихонько без сна. Дома такого не бывает, её невозможно уложить и оставить в кровати в комнате просто лежать без слез. Я просто не вывожу уже……
Про ритуалы на сон, замедление, режим и прочее знаю, уже всё было применено. Ничего не работает.