На без лактазную не переходили . Только цельное молоко заменили овсяным молоком "овсяша". Воспаление кишечника прошло . Запоры ушли . Жили так 9 месяцев .
Сыну нельзя лактозу сейчас. Я ему накупила всего. Сметану, йогурт, молоко, сырные палочки, даже сыр есть и творог.
Мы с мужем обычное едим, но думаю может тоже пристраститься к безлактозному ))