Девочки, какие витамины пили на ранних сроках беременности? Фолиевая, Магний, Йод, Омега 3 - делимся опытом!

Элевит
Магний
Д3

L-Метилфолат Тетралаб. Хороший комплекс. Фолька в составе. От него изжоги не было

Фолиевая, йодилайф, элевит, сидерал форте

фолиевая кислота и фемибион.
хоть не витамин но советую еще клюквенный морс,просто моё спасение от отеков до самого конца пила

витамин д 2 тыс ед
йодилайф по 1 т х 1 р в день
омега 600 ед
железо по показаниям
магний б 6 по 2 т х 2 р в день

До второго триместра пила: Йод, фолиевую. Со второго и по сей день комплекс витаминов для беременных и кормящих мам Элевит Пронаталь + йод (так, как в составе этих витаминов нет йода).
Про Омегу лучше у доктора узнать или сдать анализ на дефицит.
Йод практические всегда у нас в дефиците, особенно в положении.
Фолиевая нужна для развития нервной трубки и прочего у малыша)
Поэтому, спокойно можете принимать йод, фолиевую😊

Я щас пью фолиевую
Витамин д
Магний надо купить

Омега 3 не над

Йод
Фолиевая
Магний б6
Вот их пила я

Омегу 3 можно со 2 триместра начать

Сдайте на дефициты , я хоть не беременна круглый год пью омегу и витамин д