Первые месячные после родов: болит поясница и давит внизу, это нормально? У кого так было?

Девочки у меня щас после родов первый раз пошли кд .
Поясница ноет и отдаст в задний проход. Боль не такая прям сильная. Но нормально ли это ?!
Когда встаю хожу что то делаю такое ощущение будто давит что то ..
до этого не было такого..