Бессонница у девочек: что делать, когда не можешь уснуть? Советы и способы борьбы с бессонницей
Не могу заснуть. Как же это бесит 😤
Девочки, что вам помогало справиться с бессонницей?
Не могу заснуть. Как же это бесит 😤
Девочки, что вам помогало справиться с бессонницей?
ᚠᛁᚬᛚᚠᛅ·
Мама дочки (6 лет)
Не спать сутки. Потом лечь в 21/22
Дарья··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Так можно копыта откинуть😃
ᚠᛁᚬᛚᚠᛅ··
Мама дочки (6 лет)
за сутки?) Не.
Айгиза·
Мелатонин за 2-3 часа до сна))) как будет тянуть в сон сразу спать))) мне так помогает всегда !
Мария·
Антидепрессанты
tanik··
Мама сына (7 лет)
От всех бед один ответ! Реально так хорошо стало какая то наркота
Мария··
ну ладно уж)) никакая не наркота, просто возвращает в нормальное состояние
Elina 🫶·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Сериалы ,картина по номерам ,потом засыпаешь как убитая 😅